Am Women’s Trail erfolgreich teilgenommen

Women’s Trail Run in Zell am See.

3 Tage, 3 Bergläufe mit verschiedenen Distanzen und vielen Höhenmetern.
Hier hat Sandra am Triple Trail erfolgreich teilgenommen.
Los ging es Freitag Abend mit einem Stirnlampenlauf.
7,7 km und 300 Höhenmeter.
Mit vielen gleichgesinnten Frauen schlängelte sich der Lichterstrahl im Wald gen Berg hoch.
Zell am See bei Nacht und den Vollmond im Blick ließen die Anstrengung auf den Berg vergessen.

Am Samstag ging es auf den Panorama Trail
15,5 km und 670 Höhenmeter mit langen steilen Anstiegen bis zur Areitbahn. Von dort ging es wieder Bergab bis ins Ziel.

Dem Sonntag folgte ein 11,4 Km lauf rund um den Zeller See mit einem Abstecher auf eine Höhenpromenade mit wunderschönen Trail. Hier waren noch mal 100 Höhenmeter zu überwinden bevor es richtig Zell dem Ziel entgegen ging.

In der Triple Gesamtwertung belegte Sandra den  50. Platz von 101

6. Irrschelde Berglauf (Sparkassencup) in Oberscheld am 17.05.2014, 5800 m

Am Samstag fand der sechste Irrschelde-Berglauf in Oberscheld statt. Rund 120 Läufer nahmen teil. Der Tuspo war mit unseren zwei Läufern Sandra und Thomas dabei. Sie mussten 5,8 km mit 276 Höhenmetern zurücklegen. Sandra kam nach 35:08 Minuten im Ziel an und erreichte damit den 1. Platz in ihrer Altersklasse, was mit einem POKAL belohnt wurde. Sandras ERSTER Pokal, herzlichen Glückwunsch. Thomas kam in der starken Altersklasse M 50 in 26:18 Minuten auf den 3. Platz.