Informationen zur Nutzung von Cookies auf dieser Webseite

Um Ihnen ein angenehmes Online-Erlebnis anbieten zu können, setzen wir auf dieser Webseite Cookies ein. Durch das weitere Surfen auf http://www.tuspo-hoerbach.de erklären Sie sich mit der Verwendung von Cookies einverstanden. In unserer Datenschutzerklärung erfahren Sie genauere Informationen zur Verwendung der Cookies und wie Sie deren Nutzung widersprechen können.

    Datenschutzerklärung anzeigen

Wir benötigen dringend Unterstützung für das Kinderturnen!

Unterstützung für das Kinderturnen gesucht!

Was?         Vergütete Übungsleiter/in bzw. Helfer/in gesucht

Wann?     Montags von 16 bis 17 Uhr und von 17 bis 18 Uhr 

Wo?         Mehrzweckhalle in Hörbach 

Unsere Übungsleiterin der Kinderturnen-Gruppen benötigt zusätzliche Unterstützung und von daher suchen wir eine/n Übungsleiter/in bzw. Helfer/in, um das Turnen wie gewohnt weiterführen zu können. Die anfallenden Stunden werden natürlich vom Verein vergütet. Da es sich in erster Linie um eine Unterstützung für den Aufbau /Abbau und vor allem die Aufsicht während der Turnstunden handelt, muss eine Lizenz nicht notwendigerweise vorhanden sein. Diese kann aber auf eigenen Wunsch gerne gemacht werden, die Kosten dafür trägt in Absprache der Verein. Erfahrungen im Umgang mit Kindern wären von Vorteil.

Bei Fragen und Interesse freuen wir uns über eine Nachricht. Gerne per E-Mail oder telefonisch. Auch eine direkte Kontaktaufnahme mit unserer aktuellen Übungsleiterin Anne-Christin Kahn in einer der Übungsstunden ist möglich.

E-Mail:    info@tuspo-hoerbach.de

Kontakt:  02772/576654

 

Herbst-Kurs Outdoor FitCamp

Grafik Outdoor Fitcamp

Herbst-Kurs beim TUSPO HÖRBACH 

Abwechslungsreich und kurzweilig werden Natur, Spaß und Krafttraining in Einklang gebracht. Genau richtig für alle Fitnessinteressierten, die an der frischen Luft trainieren möchten! Ausschließlich mit eigenem Körpergewicht werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination trainiert.

Nach dem wieder mal erfolgreichen Sommer-Kurs, findet demnächst auch wieder ein Herbst-Kurs statt. Dieser ist in der Zeit vom 19.10. bis 07.12.2019, immer samstags von 13 bis 14 Uhr .

ACHTUNG: Aufgrund der großen Nachfrage ist dieser Kurs aber bereits ausgebucht, daher sind hierfür keine Anmeldungen mehr möglich.

Bei Interesse einfach eine Email schicken an:

info@tuspo-hoerbach.de

und sich für den nächsten Kurs schon mal vormerken lassen 😉.

 

 

Nordic Walking wieder samstags

20190514_190714

Die Tage werden kürzer und abends wird es jetzt schon früh dunkel🌌. Die Herbstzeit 🍂🍁🍄 beginnt. Von daher wird das Nordic Walking 🚶‍♂️🚶‍♀️auf Winterzeit umgestellt.

Das heißt, das die Gruppe ab 21.09. wieder samstags um 15:30 Uhr Walken geht. Am 17.09. findet KEIN Walken mehr statt.

Auf Euer Kommen freuen sich die Übungsleiterinnen Anja und Angela

Familien-Grilltag am 01.09.

Am 01.09. war es  wieder mal soweit. Wir hatten unsere Mitglieder mit ihren Angehörigen auf den Faustballplatz in Hörbach eingeladen um gemeinsam einen schönen  Familien-Grilltag zu verbringen.
Diese Einladung wurde auch von einigen Mitgliedern wieder gerne angenommen.

Das sehr warme und schöne Wetter ließ uns allerdings an diesem Tag etwas im Stich. So ist eine überschaubare Wandergruppe bei  recht kühlem aber trockenem Wetter vom Schulhof Hörbach aus gestartet. Die Wanderung führte von dort  durch die Wiesen am alten Friedhof vorbei, Überquerung der Hirschbergerstrasse und weiter durch die Wiesen bis zur Guntersdorfer Strasse. Nach Überquerung dieser dann in Richtung Hörbacher Klippen  bis unter den Flugplatz. Bei einer Bank in der Nähe des Hörbacher Hundeplatz war diesmal die Zwischenstation, wo die Wanderer mit kalten Getränken und süsser Nascherei versorgt wurden. Anschließend ging es weiter durchs Hörbacher Neubaugebiet, Richtung Flugplatz und durch den Schulwald bis zum Ziel auf den Faustballplatz.

Beim Erreichen des Faustballplatzes um kurz nach 12:30 Uhr waren dort  bereits noch weitere Mitglieder mit ihren Angehörigen eingetroffen.  Unsere fleißigen Helfer hatten mittlerweile alles vorbereitet und hergerichtet, sodass wir alle gemeinsam kurze Zeit später zusammen Mittag essen konnten. Ein paar Männer hatten schon am frühen Morgen angefangen Feuer auf der Feuerstelle  zu machen und somit gab deftige Steaks und Würstchen, sowie von den Mitgliedern mitgebrachte  Salate und andere Leckereien. Auch für allerlei Getränke hatte der Vorstand gesorgt.

Das  Wetter spielte leider nicht ganz so gut mit. Aber trotzdem, das es ziemlich kühl war und mal ganz kurz der Nieselregen einsetzte, blieb die Stimmung gut und tat dem Ganzen keinen Abbruch. Es wurde weiterhin gesellig beisammen gesessen und die Kinder konnten nach Herzenslust toben und spielen, teilweise sogar mit den Erwachsenen.

Einige Zeit nach dem Mittagessen  gab es  Kaffee und viele leckere selbst gebackene Kuchen.

Erst am späten Nachmittag ging dieser, trotz des nicht so guten Wetter, aber dennoch sehr schöne und harmonische Tag zu Ende.

An dieser Stelle bedankt sich der Vorstand bei allen Mitgliedern und ihren Familienangehörigen für ihr Kommen, für die vielen mitgebrachten  Salate und Kuchen,  bei den Männern die fürs Feuer machen und Grillen zuständig waren und all denen die auf irgendeine Art und Weise zum Gelingen dieses wiedermal sehr schönen Tages beigetragen haben.

Es hat uns sehr gefreut, dass Ihr alle da gewesen seid.
Wir hoffen, dass es für alle Anwesenden ein genauso schöner Tag war, wie für uns.

 

Am Women’s Trail erfolgreich teilgenommen

Women’s Trail Run in Zell am See.

3 Tage, 3 Bergläufe mit verschiedenen Distanzen und vielen Höhenmetern.
Hier hat Sandra am Triple Trail erfolgreich teilgenommen.
Los ging es Freitag Abend mit einem Stirnlampenlauf.
7,7 km und 300 Höhenmeter.
Mit vielen gleichgesinnten Frauen schlängelte sich der Lichterstrahl im Wald gen Berg hoch.
Zell am See bei Nacht und den Vollmond im Blick ließen die Anstrengung auf den Berg vergessen.

Am Samstag ging es auf den Panorama Trail
15,5 km und 670 Höhenmeter mit langen steilen Anstiegen bis zur Areitbahn. Von dort ging es wieder Bergab bis ins Ziel.

Dem Sonntag folgte ein 11,4 Km lauf rund um den Zeller See mit einem Abstecher auf eine Höhenpromenade mit wunderschönen Trail. Hier waren noch mal 100 Höhenmeter zu überwinden bevor es richtig Zell dem Ziel entgegen ging.

In der Triple Gesamtwertung belegte Sandra den  50. Platz von 101

Die Nordic-Walking Gruppe läuft ab 02.04. wieder dienstags

 

 

44100

Die Sommerlaufzeit bei den Nordic-Walkern beginnt ab Dienstag 02.04.!!! Achtung: Am Samstag 30.03. findet kein Walken statt.

Am 31.03. wird die Uhr auf Sommerzeit umgestellt. Von daher ist es dann abends wieder länger hell und somit laufen die Nordic-Walker dann auch wieder Dienstagabend. Ab 02.04. geht es los 😊, wie gehabt wird sich dann immer um 19 Uhr auf dem Hof an der Mehrzweckhalle getroffen um nach einem kurzen Aufwärmen durch die schöne Landschaft rund um Hörbach zu walken.

Wer Lust hat mitzulaufen kommt einfach an einem Dienstagabend zur Mehrzweckhalle, wir würden uns sehr über neue Mitwalker freuen.

Viel Helau und Spaß beim Sport- und Spielfest

Am 24.02. haben wir unser Sport- und Spielfest mit Kostümierung veranstaltet. Es kamen ca. 210 große und kleine Gäste. Ingo Strauß sorgte als Alleinunterhalter bei den Kindern für Stimmung, welche sich mit Polonaise, Kamelle, Luftballon-Spielen und weiteren sportlichen Aktivitäten austobten. Der Vorstand sorgte mit Kaffee, Kuchen, Würstchen und kalten Getränken für das leibliche Wohl. Bei der grossen Kostümprämierung konnte jedes Kind sein Kostüm auf einem Laufsteg präsentieren und erhielt am Ende eine Medaille. Die drei schönsten Kostüme erhielten noch eine Bronze-, Silber- bzw. Goldmedaille. Den dritten Platz belegte ein Flughörnchen, den zweiten Harry Potter und auf dem ersten Platz war ein Kind, welches sich als Heißluftballon verkleidete.

Wir bedanken uns an dieser Stelle wieder bei Allen, die uns einen Kuchen gespendet oder auch beim Aufbau und hinterher beim Aufräumen und sauber machen noch tatkräftig unterstützt haben.

Die Winterpause bei den Nordic-Walker endet

Die Winterpause bei den Nordic-Walkern ist vorbei.

Ab Samstag, 19.01. wird wieder gestartet. Wie gewohnt trifft sich die Gruppe dann immer wieder um 15:30 Uhr auf dem Schulhof an der Mehrzweckhalle.

Wer zukünftig gerne mitlaufen möchte, egal ob Geübte oder Ungeübte, kann gerne samstags zum o. g. Termin auf den Schulhof kommen und ca. anderthalb Stunde durch die schöne Umgebung von Hörbach mitwalken.

Nähere Infos bzw. Kontakt findet Ihr unter der Rubrik „Nordic-Walking“ auf dieser Homepage.

 

 

 

Neuer Winter-Kurs Outdoor FitCamp startet

Grafik Outdoor Fitcamp

Ein neuer Winterkurs startet demnächst 

Abwechslungsreich und kurzweilig werden Natur, Spaß und Krafttraining in Einklang gebracht. Genau richtig für alle Fitnessinteressierten, die an der frischen Luft trainieren möchten! Ausschließlich mit eigenem Körpergewicht werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination trainiert.

Der Kurs findet in der Zeit vom 19.01. bis 23.03.2019 mit insgesamt 10 Einheiten samstags von 13 bis 14 Uhr statt.

Die Kursgebühren betragen für TuSpo-Mitglieder: 50,– €, für nicht TuSpo-Mitglieder: 70,– €

Anmeldungen bitte unter 0151 56127468, maximal 14 Teilnehmer!

info@tuspo-hoerbach.de

 

Winterpause beim Kinderturnen

…bald schon ist Weihnachten…weihnachts-sport-kostenlos-weihnachten-clipart-download-05

Das letzte Kinderturnen in diesem Jahr ist am 10.12. Danach geht es in die Winterpause.

Am 14.01.2019 (nach den Weihnachtsferien) starten wieder beide Gruppen zu den bisherigen Zeiten.

Allen Kindern und ihren Familien eine schöne Advents – und Weihnachtszeit!

Winterlaufzeit bei den Nordic Walkern

Langsam wird es Herbst, das heißt auch, es wird auch abends schon wieder schnell dunkel.

Von daher wird  die Nordic-Walking Gruppe ab 22.09. wieder Samstagnachmittags laufen. Wie gehabt ist der Treffpunkt um 15:30 Uhr auf dem Schulhof in Hörbach.

Am Dienstag 18.09. findet kein Nordic-Walking mehr statt.

Die Gruppe freut sich auf neue Leute die gerne mitlaufen wollen!!!

 

Neuer Herbstkurs Outdoor FitCamp startet – jetzt anmelden!!!

Grafik Outdoor Fitcamp

Ein neuer Herbstkurs unseres Outdoor FitCamp startet in Kürze

Abwechslungsreich und kurzweilig werden Natur, Spaß und Krafttraining in Einklang gebracht. Genau richtig für alle Fitnessinteressierten,  die an der frischen Luft trainieren möchten! Ausschließlich mit eigenem Körpergewicht werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination trainiert!

Der Kurs findet in der Zeit vom 06.10. bis 08.12.2018 mit insgesamt 8 Einheiten samstags von 13 bis 14 Uhr statt.

Die Kursgebühren betragen für TuSpo-Mitglieder 40 €, für nicht TuSpo-Mitglieder 56 €.

Anmeldungen bitte unter 0151 56127468, maximal 14 Teilnehmer!

info@tuspo-hoerbach.de

Sommerpause in den Ferien

Die Sommerferien haben begonnen und somit ist auch Sommerpause beim Kinderturnen, bei der  Step Aerobic Gruppe und der Frauengymnastik.

Die Kinderturngruppen beginnen nach den Sommerferien wieder am Montag, 06.08. jeweils zur gewohnten Zeit.

Die Step Aerobic Gruppe sowie die Frauengymnastik starten jeweils am Donnerstag, 09.08. zur gewohnten Zeit.

Die Gruppe der Nordic Walker läuft in den Ferien weiter und würde sich über neue Mitläufer sehr freuen.

Der Vorstand wünscht allen eine schöne Sommer- und Ferienzeit!

Outdoor Fit-Camp – 2 neue Sommerkurse – jetzt anmelden

Grafik Outdoor Fitcamp

Neue Sommer-Kurse beim TUSPO HÖRBACH 

Abwechslungsreich  und kurzweilig werden Natur, Spaß und Krafttraining in Einklang gebracht. Genau richtig für alle Fitnessinteressierten, die an der frischen Luft trainieren möchten! Ausschließlich mit eigenem Körpergewicht werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination trainiert.

Kursangebot 1

In 7 Wochen ŕichtig fit werden! 

Der Kurs findet in der Zeit vom 11. Juni bis 26. Juli 2018 mit insgesamt 14 Einheiten montags und donnerstags jeweils von 18 bis 19 Uhr statt.

Die Kursgebühren betragen für TuSpo-Mitglieder: 70 € , für nicht TuSpo-Mitglieder: 98  €

Kursangebot 2

Den Tag und das Wochenende mit Sport und Natur beginnen!

Der Kurs findet in der Zeit vom 16. Juni bis 18. August 2018 mit insgesamt 10 Einheiten samstags jeweils von 8 bis 9 Uhr statt.

Die Kursgebühren betragen für TuSpo-Mitglieder: 50 €, für nicht TuSpo-Mitglieder: 70 €

Achtung: Für diesen Kurs sind nur noch wenige Plätze frei!

 

Weitere Informationen und Anmeldungen unter 0151 56127468, maximal 14 Teilnehmer!

www.tuspo-hoerbach.de                 info@tuspo-hoerbach.de

 

Die Nordic-Walking-Gruppe läuft jetzt wieder dienstags

44100

Der Winter ist vermutlich noch nicht ganz vorbei, dennoch wurde vor einigen Tagen die Uhr auf Sommerzeit umgestellt!

Von daher heißt es auch für die Nordic-Walking Gruppe wieder auf Sommerzeit umzustellen.
Dies beginnt ab 03.04.! Ab dann findet das Walken dann wieder jeden Dienstagabend statt. Getroffen wird sich um 19 Uhr auf dem Schulhof an der Mehrzweckhalle.

Die Gruppe würde sich über neue Mitwalker/-innen sehr freuen. Nähere Info’s unter der Rubrik „Nordic-Walking“ oder bei den Übungsleiterinnen.

Weihnachtspause beim Kinderturnen

…bald schon ist Weihnachten…weihnachts-sport-kostenlos-weihnachten-clipart-download-05

Am 11.12. findet das letzte Kinderturnen in diesem Jahr statt. Im neuen Jahr starten beide Gruppen zu den bisherigen Zeiten wieder am 15.01.2018 (nach den Weihnachtsferien).

Allen Kindern und ihren Familien eine schöne Advents – und Weihnachtszeit!

Die Nordic-Walking Gruppe geht in die Winterpause

….und wieder ist ein Jahr vergangen und Weihnachten steht vor der Tür!  bild

Am Samstag, 25.11. um 16:30 Uhr, findet das letzte Nordic-Walking vor der Winterpause statt.  An den Adventssamstagen, sowie bis ca. mitte Januar ist Winterpause.

Wann genau im Januar wieder gestartet wird  erfahrt ihr wieder hier unter  „News“.

Unserer Übungsleiterinnen Anja und Angela wünschen Allen eine schöne Advents- und Weihnachtszeit und freuen sich auf eine neue Walkingsaison im Jahr 2018!

Unser Familien-Grilltag am 10.09.

Es war wieder mal soweit, nach 1-jähriger Pause fand am 10.09. wieder unser Familien-Grilltag statt.
Diesmal wurde dieser Tag mit unseren Mitgliedern und  Angehörigen auf dem Fausballplatz verbracht.

Bei noch recht kühlem aber trockenem und teils sonnigem Wetter ist um kurz nach 11 Uhr eine überschaubare Wandergruppe vom Schulhof Hörbach aus gestartet. Zuerst ging es durchs Neubaugebiet Richtung Flugplatz, dann in den Wald hinein und bergauf bis zur alten Chausse. Gegenüber der Einfahrt „Abzweigung Schönbach“ konnten sich die Wanderer an unserer  Getränkestation bei Getränken und etwas Süßem für den restlichen Weg stärken. Danach ging es weiter Richtung „Hörbach Seit“ bis  zum Faustballplatz, der um ca. 12:30 Uhr erreicht wurde.

Dort warteten schon viele weitere Mitglieder und Angehörige sowie auch unsere fleißigen Helfer welche bereits alles vorbereitet und hergerichtet hatten. Einige Männer hatten schon am frühen Morgen angefangen Feuer auf der Feuerstelle zu machen und somit gab deftige Steaks und Würstchen, sowie von den Mitgliedern mitgebrachte  Salate. Auch allerlei Getränke waren vorhanden.

Wir hatten an diesem Tag großes Glück mit dem Wetter, wir konnten unsere Wanderung und den restlichen Tag  bei trockenem und teilweise sonnigem Wetter genießen. Das es etwas kühl war tat dem ganzen keinen Abbruch. Alle saßen in geselliger Runde beisammen. Auch die Kinder hatten an diesem Tag ihren Spaß, sie konnten nach Herzenslust toben und spielen.

Gegen Nachmittag gab es noch Kaffee und leckere selbst gebackene Kuchen, welche auch von unseren Mitgliedern beigesteuert wurden.

Erst am späteren Nachmittag ging dieser schöne Tag langsam zu Ende.

Wir möchten uns an dieser Stelle wieder bei allen Mitgliedern und ihren Familienangehörigen bedanken, die zu unserem Grill-/Familientag mit Salaten und Kuchen beigetragen haben. Wir bedanken uns auch bei den Männern die fürs Feuer machen und Grillen zuständig waren und all denen die auf irgendeine Art und Weise zum gelingen dieses Tages beigetragen haben.

Es hat uns gefreut, dass Ihr alle da gewesen seid.
Wir hoffen, dass es für alle Anwesenden ein genauso schöner Tag war, wie für uns.

Die Nordic-Walking Gruppe stellt auf Winterzeit um

Aufgrund der jetzt schon sehr früh einbrechenden Dunkelheit, stellt die Nordic-Walking Gruppe auf Winterlaufzeit um.
Ab Samstag 23.09. wird in den nächsten Monaten wieder Samstagnachmittags gelaufen. Die Gruppe startet wie gehabt um 15:30 Uhr vom Schulhof Hörbach aus.
Am Dienstag den 19.09. findet daher kein Nordic-Walking mehr statt.
Die Gruppe freut sich über neue Leute die gerne mitlaufen wollen.

Outdoor FitCamp – neuer Herbst-Kurs startet – jetzt anmelden

Grafik Outdoor Fitcamp

Neuer Herbst-Kurs beim TUSPO HÖRBACH

Der Sommer geht bald zu Ende, die Outdoor Aktivitäten lassen nach.
Mit unserem Outdoor FitCamp geht es aber weiter! Dass das Wetter nicht immer mitspielt, macht uns nichts aus!

Abwechslungsreich und kurzweilig werden Natur, Spaß und Krafttraining in Einklang gebracht. Genau richtig für alle Fitnessinteressierten, die an der frischen Luft trainieren möchten! Ausschließlich mit eigenem Körpergewicht werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination trainiert.

Der Kurs findet in der Zeit vom 30. September bis 09. Dezember 2017 mit insgesamt 10 Einheiten samstags von 13 bis 14 Uhr statt.

Die Kursgebühren betragen für TuSpo-Mitglieder: 35 €, für nicht TuSpo-Mitglieder: 50 €

Weitere Informationen und Anmeldungen unter 0151 56127468, maximal 14 Teilnehmer!

www.tuspo-hoerbach.de                           info@tuspo-hoerbach.de

Hier unten ein paar Impressionen des letzten Outdoor FitCamps 🙂

 

 

 

Bericht der Jahreshauptversammlung am 25.03.17

Bild v.l. Nathalie Keller, Anja Schmitt, Markus Donsbach, Doris Brandenburger, Angela Theis, Anne-Christin Kahn und Karin Selzer

Bild v.l. Nathalie Keller, Anja Schmitt, Markus Donsbach, Doris Brandenburger, Angela Theis, Anne-Christin Kahn und Karin Selzer

 

In der Jahreshauptversammlung konnte auch in diesem Jahr wieder kein erster Vorsitzender gefunden werden. Nathalie Keller tritt das Amt der ausgeschiedenen Schriftführerin an, und bildet nun mit der 2. Vorsitzenden Karin Selzer und Kassiererin Angela Theis den geschäftsführenden Vorstand des Vereins, der weiterhin durch Anne-Christin Kahn als Jugendwart und Anja Schmitt und Markus Donsbach als Beisitzer ergänzt wird. Als neue Beisitzerin verstärkt Sandra Kahl in Zukunft das Vorstands-Team.

In ihrem Jahresrückblick berichtete die 2. Vorsitzende von der gelungenen Feier zum 40 jährigen Bestehen des Vereins. Das Jubiläum wurde mit einer Feierstunde im September letzten Jahres begangen, hierbei konnten 29 Mitglieder für 40 jährige Vereinszugehörigkeit geehrt werden. Auch über das Spiel- und Sportfest, welches mit über 180 Kindern und Eltern wieder gut besucht war, konnte sie positive Bilanz ziehen, wobei sie für die kommenden Jahre mehr Unterstützung einforderte um auch weiterhin die beliebte Veranstaltung fortzuführen.

Das Kinderturnen für 3-6 bzw. 7-12 jährige Kinder unter Leitung von Anne-Christin Kahn erfreut sich großer Beliebtheit, was sich in einer großen Teilnehmerzahl  ausdrückt. Auch die anderen Abteilungen wie Step Aerobic, die Gymnastikgruppe und die Nordic Walker konnten auf ein erfolgreiches Jahr zurückblicken.

Seit 2015 gibt es im Tuspo das Outdoor FitCamp welches mehrmals im Jahr als Kurs angeboten wird. Momentan finden 3 Kurse im pro Jahr statt, geleitet werden sie von Françoise Hoffmann. Outdoor Fit Camp ist ein Zirkeltraining wobei Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination in der frischen Luft trainiert werden.

Hervorgehoben wurden auch die sportlichen Erfolge der beiden Läufer und Triathleten Sandra Kahl und Thomas Theis. Sie haben beide im letzten Jahr an verschiedenen Wettbewerben erfolgreich teilgenommen.

Die Kassiererin Angela Theis konnte in ihrem Bericht auf einen erfreulichen Anstieg der Mitgliederzahlen hinweisen, so sind nach einem Rückgang in den letzten Jahren die Mitgliederzahlen wieder auf über 240 gestiegen.

Für 15 jährige Vereinszugehörigkeit wurden Doris Brandenburger, Lara Sophie Theis und Simon Pfeiffer, sowie für 40 Jahre Michaela Lommler, Andreas Maag und Ingo Dietrich geehrt.

In Jahresausblick konnten die Mitglieder erfahren, dass es in diesem Jahr wieder einen Familientag mit Wanderung und anschließendem gemütlichen beisammen sein geben wird.

 

 

Halbmarathon in Venlo/Holland – Unsere Läuferin Sandra Kahl hat teilgenommen

 

Sandra Kahl

Sandra Kahl

Am Sonntag, 26.03.17, fand zum 12. Mal der Halbmarathon in Venlo statt.
Bei schönem und sonnigem Wetter (12 Grad) ging Sandra pünktlich um 14 Uhr auf die Strecke. Auf der recht flachen Strecke mit super Stimmung am Wegesrand erreichte sie in 2:06:48 das Ziel und sicherte sich in der W40 den 138 Platz. Glückwunsch!!!

Sport- und Spielfest mit Kostümierung 2017

Am Sonntag, 19.02. um 14:11 Uhr fiel der Startschuss für das Sport- und Spielfest.
Mehr als 170  kleine und große Gäste (Kinder mit Familie, Großeltern, Freunde) besuchten unser Kinderfest in der Hörbacher Mehrzweckhalle.
Passend zur Karnevalszeit kamen natürlich alle Kinder und auch teilweise die Erwachsenen in bunten Kostümen. Es waren auch in diesem Jahr wieder viele originelle und einfaltsreiche Verkleidungen dabei.

Der Vorstand konnte Ingo Strauß als musikalischen Alleinunterhalter für dieses Fest gewinnen, nachdem Dieter Ludwig, der diesen Part in den Jahren zuvor übernommen hatte, nicht mehr zur Verfügung stand. Ingo Strauß begleitete musikalisch Spiele, Tänze und Polonaisen, welche unterstützt von Kindertunen-Übungsleiterin Anne-Christin Kahn, mit den Kindern unternommen wurden. Selbst die beliebten Fruchtkaramellen, Mohrenköpfe und Luftballons fehlten auch in diesem Jahr nicht.
Nach ca. 2 stündigem  Spiel-Spaß fand wieder eine Kostümprämierung statt, die bei den Kindern mittlerweile schon mit großer Spannung erwartet wird.  Alle,  die ihr Kostüm zur Schau stellen wollten, mussten über einen Laufsteg (2 Bänke :-)) laufen. Nachdem alle Kinder ihre Kostüme mit großem Applaus vom Publikum präsentiert hatten, wählte eine neutrale Jury die 3 schönsten und originellsten Kostüme aus. Diese wurden mit einer Medaille (Gold, Silber, Bronze) ausgezeichnet. Aber auch alle andern Kinder die mitgemacht haben, bekamen eine Medaille überreicht.

Zwischendurch konnten sich alle Besucher bei Kaffee, Kuchen und kalten Getränken wieder stärken. Denn für das leibliche Wohl war wie immer bestens gesorgt.  Diesmal bot das große Kuchenbuffet über 20 selbst gebackene und gespendete Kuchen und Torten, da fiel die Auswahl schon schwer.
Wer lieber etwas herzhafteres wollte, für den gab es Bockwürstchen mit Brot.

Das diesjährige Sport- und Spielfest mit närrischer Verkleidung fand um ca. 17 Uhr seinen Ausklang.

Wir bedanken uns an dieser Stelle bei Allen, die uns einen Kuchen gespendet oder auch beim Aufbau und hinterher beim Aufräumen und sauber machen noch tatkräftig geholfen haben.
Denn ohne diese zusätzliche Unterstützung ist es uns nicht möglich, solch ein Fest auszurichten!!!

Sport- und Spielfest mit Kostümierung am 19.02.17

bild tuspo

Am 19.02.17 steigt wieder das allseits beliebte Sport- und Spielfest. Der Startschuss für die Veranstaltung fällt um 14:11 Uhr in der Mehrzweckhalle in Hörbach (Einlass ist bereits ab 13:45 Uhr). Alle kostümierten Kinder, Familien und Freunde sind herzlich willkommen.
Es gibt eine große Auswahl an Kuchen und Torten (Kuchen und Torten auch zum mitnehmen bzw. holen), sowie Würstchen und Getränke.
Für die musikalische Unterhaltung sorgt in diesem Jahr Ingo Strauß.
Die schönsten Kostüme und Verkleidungen werden ausgezeichnet.
Der Eintritt beträgt 1,50 € pro Person.
Der TUSPO freut sich auch Euer kommen!

Nordic Walking-Start nach der Winterpause

Die Nordic-Walking Gruppe beabsichtigt am Samstag, 21.01.17 wieder zu starten.
Wie gewohnt, trifft sich die Gruppe dann immer wieder Samstags um 15:30 Uhr auf dem Schulhof an der Mehrzweckhalle.
Alle bisherigen, aber auch neue Walker- und Walkerinnen, sind herzlich willkommen.
Wer sich der Gruppe anschließen möchte, ob Geübte oder Ungeübte, einfach Samstags zum genannten Termin kommen und mitlaufen. (Nähere Info’s bzw. Kontakt über die Gruppe unter der Rubrik „Nordic Walking“)

 

Outdoor FitCamp – Neuer Winterkurs

Grafik Outdoor Fitcamp

Neuer Winter-Kurs beim TUSPO HÖRBACH

 Abwechslungsreich und kurzweilig werden Natur, Spaß und Krafttraining in Einklang gebracht. Genau richtig für alle Fitnessinteressierten, die an der frischen Luft trainieren möchten! Ausschließlich mit eigenem Körpergewicht werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination trainiert.

 Der Kurs findet in der Zeit vom 21.01. bis 25.03.2017 mit insgesamt 10 Einheiten samstags von 13 bis 14.30 Uhr statt.

Die Kursgebühren betragen für TuSpo-Mitglieder: 50,– €, für nicht TuSpo-Mitglieder: 70,– €

 Anmeldungen bitte bis zum 19. Januar 2017 unter 0151 56127468, maximal 14 Teilnehmer!

Weihnachtspause der einzelnen Sportgruppen

weihnachts-sport-kostenlos-weihnachten-clipart-download-05

Weihnachten steht vor Tür………. von daher legen unsere Sportgruppen eine Weihnachtspause ein.

Das Kinderturnen findet in diesem Jahr das letzte Mal am 13.12. wie gewohnt statt.
Am 10.01.2017 (nach den Weihnachtsferien) beginnt dann wieder die erste Kinderturnstunde zu den üblich bekannten Zeiten.

Die Aerobic-Gruppe und die Gymnastikgruppe turnt jeweils am 15.12. zum letzen Mal für dieses Jahr.
Beide Gruppen beginnen dann jeweils wieder mit ihrem Sport am 12.01.2017.
Die Aerobic-Gruppe wie gewohnt von 18:30 – 20:00 Uhr und die Gymnastikgruppe von 20:00 – 21:00 Uhr.

Der Vorstand und die jeweiligen Übungsleiter wünschen eine schöne Advents- und Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr 2017.

download

Winterpause der Nordic-Walking-Gruppe

bild

Weihnachten ist nicht mehr weit….die Weihnachtszeit/Winterzeit hat begonnen.

Daher ist auch bei der Nordic-Walking-Gruppe ab jetzt Winterpause.
Ab Samstag 26.11. findet vorerst kein Nordic Walking mehr statt. Am vergangenen Samstag hatte sich die Gruppe zum letzten Mal in diesem Jahr getroffen und ihren Jahresabschluss gemacht.
Erst Mitte Januar 2017, je nach Wetterlage, wird das Walken wieder beginnen.
Der genaue Termin hierfür wird auch erst im neuen Jahr bekannt gegeben.
Die beiden Übungsleiterinnen Anja und Angela freuen sich im neuen Jahr alle bisherigen Walker/Walkerinnen, aber auch neue Mitwalker/Mitwalkerinnen, begrüßen zu dürfen.
Bis dahin allen Nordic Walkern und Walkerinnen eine schöne Advents- und Weihnachtszeit.

 

40-jähriges Vereinsjubiläum wurde gefeiert

Am Samstagabend des 24.09.16 wurde das 40-jährige Vereinsbestehen mit den Mitgliedern, in der örtlichen Mehrzweckhalle, gefeiert. Dabei  lud der Vorstand (Karin Selzer, Angela Theis, Françoise Hofmann, Anne-Christin Kahn, Anja Schmitt, Markus Donsbach und Nathalie Keller) zum leckeren Buffet ein, um das Jubiläum angemessen zu würdigen. Im Anschluss hielt Peter Rohde, der erste Vorsitzende von 1976, eine Rede über die damalige Gründungszeit. Danach gab es einen Rückblick, vorgetragen von Nathalie Keller, über die vergangenen 40 Jahre und eine Vorstellung der heutigen Aktivitäten. Von 29 zu Ehrenden waren 17 bei der Feier anwesend und haben ein Geschenk und eine Urkunde für die goldene Mitgliedschaft, übergeben von der 2. Vorsitzenden Karin Selzer, persönlich entgegen genommen. Ein besonderes Highlight waren die ausgelegten Chroniken, in denen die Mitglieder in den vergangenen 40 Jahren Vereinsgeschichte stöberten und viele Erinnerungen aufleben lassen konnten. Am Ende ließ der Verein den Abend mit netten Gesprächen ausklingen. Der Vorstand bedankt sich bei Allen, die zu diesem Ereignis mit beigetragen haben, ganz herzlich!

turnverein_gross

Gruppenfoto der zu Ehrenden (von links stehend): Bärbel Kahl, Alexander Busch, Melanie Meckel, Anni Neumann, Magdalene Peschen, Werner Peschen, Heinrich Stanlein,  Angela Theis, Karin Selzer (2. Vorsitzende), Bärbel Zimmer, Klaus Zimmer

( vorne sitzend): Mario Kunz, Renate Lang, Martha Metzler, Heidemarie Busch, Ulla Stanlein, Werner Voglau, Bruno Busch

Winterlaufzeit bei der Nordic-Walking Gruppe

Achtung! Am 20.09. wird vorerst das letzte Mal Dienstagsabends  gelaufen.
Da es jetzt schon sehr früh abends dunkel wird, stellt die Nordic-Walking Gruppe aus diesem Grund auf die Winterlaufzeit um.
Das heißt, ab dem 01.10. wird wieder Samstagnachmittags gelaufen. Die Gruppe startet dann wieder um 15:30 Uhr vom Schulhof Hörbach aus.
Am Dienstag den 27.09. findet daher kein Nordic-Walking mehr statt.
Die Gruppe würde sich auch sehr über neue Walkerinnen und Walker freuen.

Ende der Sommerpause in den einzelnen Abteilungen

Die Sommerferien sind zu Ende – jetzt beginnen wieder unsere Sportangebote!

Am 30.08.16 beginnt wieder zu den üblichen Zeiten das Kinderturnen (Zeiten und Infos siehe unter der Rubrik „Kinderturnen“).  Übungsleiterin Anne freut sich schon wieder auf Euer kommen.
Die Step Aerobic Gruppe startet am Donnerstag, 01.09. wie gewohnt um 18:30 Uhr und anschließend findet auch wieder die Gymnastik der Frauen um 20 Uhr, in der Turnhalle, statt (Zeiten und Info`s hierzu siehe in der jeweiligen Rubrik). Auf rege Teilnahme in beiden Gruppen freut sich Übungsleiterin Karin.

Die Nordic Walker treffen sich weiterhin dienstags um 19 Uhr auf dem Schulhof.

Outdoor FitCamp – Herbstkurs startet demnächst

 Grafik Outdoor Fitcamp

Neuer Herbst-Kurs beim TUSPO HÖRBACH

Abwechslungsreich und kurzweilig werden Natur, Spaß und Krafttraining in Einklang gebracht. Genau richtig für alle Fitnessinteressierten, die an der frischen Luft trainieren möchten! Ausschließlich mit eigenem Körpergewicht werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination trainiert.

Der Kurs findet in der Zeit vom 24.09.16 bis zum 03.12.16 mit insgesamt 10 Einheiten statt, jeweils samstags von 13 bis 14:30 Uhr.

Die Kursgebühren betragen für TuSpo-Mitglieder: 50,– €, für nicht TuSpo-Mitglieder: 70,– €

Anmeldung bis zum 09. September 2016 unter 0151 56127468, maximal 14 Teilnehmer!
info@tuspo-hoerbach.de

Sommerferien beim TuSpo

In den Sommerferien findet kein Kinderturnen,  kein Step-Aerobic und auch keine Gymnastik statt.
Das Kinderturnen beginnt wieder nach den Ferien am 30.08. zu den üblichen Zeiten und die Step-Aerobic- und Gymnastik-Gruppe startet wieder am 01.09. zu den auch hier üblichen Zeiten.

Nur die Nordic-Walking Gruppe trifft sich auch in den Ferien weiter. Und zwar wie bekannt,  immer Dienstags um 19 Uhr auf dem Schulhof.

Wir wünschen eine schöne Sommer- und Ferienzeit!

 

Geänderter Kurstermin Outdoor FitCamp

Grafik Outdoor Fitcamp

Neuer Sommer-Kurs beim TUSPO HÖRBACH

Abwechslungsreich und kurzweilig werden Natur, Spaß und Krafttraining in Einklang gebracht. Genau richtig für alle Fitness-Interessierten, die an der frischen Luft trainieren möchten! Ausschließlich mit eigenem Körpergewicht werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination trainiert.

Der Kurstermin wurde geändert und findet jetzt in der Zeit vom 18.06. bis zum 20.08.16 mit insgesamt 10 Einheiten, jeweils samstags von 8 bis 9.30 Uhr, statt.

Die Kursgebühren betragen für TuSpo-Mitglieder: 50,– €, für nicht TuSpo-Mitglieder: 70,– €

Es sind noch Teilnehmerplätze frei!

Anmeldung bitte schnellstmöglich unter 0151 56127468, maximal 14 Teilnehmer!
info@tuspo-hoerbach.de

1. Triathlon in 2016 der beiden TuSpo Läufer

 

Gestern haben Sandra und Thomas, die wieder für unseren Verein gestartet sind, bei schönstem Sonnenschein, in Buschhütten ihren ersten Triathlon für dieses Jahr absolviert. Sandra startete in der Jedermannsdistanz 0,5 km – 26 km – 5,3 km und kam nach 1:39:23 ins Ziel, damit wurde sie 3. in ihrer Altersklasse. Thomas nahm am Kurztriathlon 1,0 km – 41,9 km – 9,54 km teil, er bewältigte die Strecke in 2:27:56 und wurde damit 20. der M 50. Herzliche Glückwünsche an die Beiden !!!

Outdoor FitCamp – Neuer Kurs startet

Grafik Outdoor Fitcamp

Hier ist die Möglichkeit die guten Vorsätze fürs neue Jahr umzusetzen, denn es startet wieder ein neuer Outdoor FitCamp Kurs.

Abwechslungsreich und kurzweilig werden Natur, Spaß und Krafttraining in Einklang gebracht. Genau richtig für alle Fitness Interessierten, die an der frischen Luft trainieren möchten! Ausschließlich mit eigenem Körpergewicht werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination trainiert.

Der Kurs findet in der Zeit vom 20.02.16 bis zum 30.04.16 mit insgesamt 10 Einheiten statt,  jeweils samstags von 13:00 bis 14:30 Uhr.
Die Kursgebühren betragen für TuSpo-Mitglieder: 50,– €, für nicht TuSpo-Mitglieder: 70,– €

Anmeldung bis zum 10.02.16 unter 0151 56127468, maximal 14 Teilnehmer!

Frohe Weihnachten und alles Gute für das Jahr 2016

Der Vorstand des TUSPO Hörbach wünscht Allen schöne und besinnliche Weihnachten und alles Gute fürs neue Jahr 2016!
Das Kinderturnen, sowie Step Aerobic und die Gymnastik beginnen wieder nach den Weihnachtsferien zu den jeweils üblichen Zeiten.
Die Nordic Walking-Gruppe geht, je nach Wetterlage, wieder Mitte Januar 2016 an den Start. Der genaue Termin wird dann noch bekannt gegeben.

1. Outdoor FitCamp Kurs beendet, der 2. Kurs beginnt in Kürze

Der erste Outdoor FitCamp Kurs ist zu Ende. Vielen Dank an die Teilnehmer, die in den letzten sieben Wochen bei Wind und Wetter draußen aktiv waren. Die Teilnehmer kamen aus Hörbach, Breitscheid, Uckersdorf, Sinn, Dillenburg und sogar Günterod zu den verschiedenen Treffpunkten rund um Hörbach. Danke auch an unsere Übungsleiterin Françoise, die das super gemacht hat.
Wer Lust hat am 2. Kurs noch teilzunehmen sollte sich schnellstens anmelden, denn am 19.09.2015 geht es mit dem nächsten Kurs weiter, es sind aber nur noch wenige Plätze frei. Der Anmeldeschluß ist der 11.09.2015. Der Kurs findet in der Zeit vom 19.09.15 bis zum 26.11.15 mit insgesamt 10 Einheiten,  jeweils samstags von 13:00 bis 14:30 Uhr statt. (Weitere Infos siehe Beitrag unten)

IMG_1193

Ein neuer Kurs startet: OUTDOOR FITCAMP, Jetzt anmelden!

Grafik Outdoor Fitcamp

NEU IM TUSPO HÖRBACH: OUTDOOR FITCAMP

Abwechslungsreich und kurzweilig werden Natur, Spaß und Krafttraining in Einklang gebracht.

Genau richtig für alle Fitnessinteressierten, die an der frischen Luft trainieren möchten! Fast ausschließlich mit eigenem Körpergewicht werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination trainiert.

Der 7wöchige Kurs mit insgesamt 14 Einheiten startet am 20.07.2015 und wird montags und donnerstags von 19 bis 20 Uhr stattfinden.

Die Kursgebühren betragen für TuSpo-Mitglieder: 45,– €, für nicht TuSpo-Mitglieder: 65,– €

Anmeldung bis zum 10.07.15 unter 0151 56127468, maximal 12 Teilnehmer!